Да си асертивен е едно от най-важните житейски умения, което, както всяко друго умение, трябва да бъде практикувано, за да бъде усвоено.
Подобно на мотивацията, за да осъзнаем как можем да открием къде ни липсва асертивност, е добре да разберем какво всъщност означава това.
В днешната статия ще си поговорим за основното право на асертивността, неговите съставни част и как можем да го комбинираме със Златното правило, за да имаме цялостна начална стратегия за асертивност. Приятно четене!